问题描述
月经干净后腰痛可能由盆腔充血未完全消退、激素水平波动、盆腔炎症或子宫内膜异位症等原因引起。
月经期盆腔血管扩张可能延迟恢复,建议热敷下腹部并避免久坐,通常1-3天可缓解。
经后孕激素下降可能引发腰部肌肉痉挛,可通过局部按摩和适度运动改善。
可能与细菌感染等因素有关,常伴随异常分泌物,需遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物。
异位内膜组织可能刺激神经,多伴有经期加重疼痛,需通过超声检查确诊后采用地诺孕素等治疗。
持续腰痛超过一周或伴随发热需及时妇科就诊,日常可尝试瑜伽舒缓腰肌紧张。