产后白带稀多可通过保持会阴清洁、调整饮食结构、药物治疗、中医调理等方式改善。产后白带异常通常与激素水平波动、会阴伤口感染、阴道炎、子宫复旧不良等因素有关。
每日用温水清洗外阴,选择透气棉质内裤并及时更换。会阴伤口未愈合时需遵医嘱使用碘伏消毒,避免盆浴以防逆行感染。
减少生冷甜腻食物摄入,适量补充优质蛋白和维生素。可食用山药、芡实等健脾食材,避免辛辣刺激加重湿热下注。
细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏;霉菌感染可用克霉唑阴道片。子宫收缩不良时需配合益母草胶囊促进恶露排出。
脾虚湿盛型可用完带汤加减,肾阳虚者可选内补丸。艾灸关元、三阴交等穴位有助于温经散寒,需由专业医师操作。
哺乳期用药须严格遵循医嘱,出现发热、腹痛或血性分泌物需立即就医。产后42天复查应包含白带常规和盆腔超声检查。