肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、活动受限、夜间痛和肌肉萎缩，发展过程通常从早期轻微不适逐渐进展为严重功能障碍。
早期表现为肩关节阵发性钝痛，受凉或劳累后加重，可放射至颈部和上臂，随着病情发展可能转为持续性剧痛。
肩关节各方向主动与被动活动均受限，以外展、上举、内旋动作最为明显，严重时影响梳头、穿衣等日常活动。
卧位时疼痛显著加重，常因压迫患侧导致夜间痛醒，需变换体位或起身活动才能缓解，影响睡眠质量。
病程较长者可出现三角肌等肩周肌肉萎缩，伴有无力感，此时关节囊已发生严重粘连和纤维化。
建议避免提重物及过度使用患肢，可尝试热敷缓解疼痛，若症状持续加重应及时至骨科或康复科就诊评估。
