肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、糖尿病等因素引起。
使用热水袋或红外线灯对患处进行热敷，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。每日可重复进行，配合轻柔按摩效果更佳。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴剂、盐酸乙哌立松片等药物。非甾体抗炎药有助于减轻炎症，肌松剂能缓解肌肉紧张。
进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，逐步增加活动范围。锻炼时应避免剧烈动作，以轻微疼痛为限。
对于疼痛明显者，医生可能建议局部注射利多卡因与糖皮质激素混合液。该方法能快速消炎镇痛，但不宜频繁使用。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，睡眠时勿压患侧。症状持续加重或伴随发热需及时就医。
