脸上毛孔粗大伴有黑头可通过清洁控油、定期去角质、药物干预、医美治疗等方式改善，常见原因包括皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、遗传因素等。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精的收敛水。油性皮肤可每周1-2次使用黏土类清洁面膜吸附多余油脂，清洁后及时使用无油保湿产品维持水油平衡。
选用含2％水杨酸或6％-8％果酸的护肤品每周护理1-2次，溶解毛孔内堆积的角栓。物理去角质建议选择细颗粒磨砂膏，每月不超过3次，敏感肌慎用。
顽固性黑头可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物。维A酸类药物需建立耐受，使用期间严格防晒，妊娠期禁用。
中重度毛孔问题可选择果酸焕肤、光子嫩肤、非剥脱点阵激光等医美手段。需在专业机构进行3-5次疗程治疗，术后需配合修复期护理。
日常注意避免用手挤压黑头，外出时做好物理防晒，饮食减少高糖高脂摄入，保证充足睡眠有助于改善皮肤油脂分泌状况。
