一天吃多少草莓对身体健康有利

Question

一天吃多少个草莓才会不生病，要是吃多了会不舒服，要一天吃多少才不会生病。

Answer 1

一般来说，草莓含有丰富的维生素，对身体健康是比较有利的，所以单纯吃草莓一般不会导致不舒服的发生，但是如果吃了不舒服的话，可能是由于没有注意好卫生所致的，一天吃多少个草莓才不会生病，这个需要根据个人的体质情况而定

Answer 2

物极必反，吃什么东西都不要过量。成人吃草莓每天7个为好。成人每天吃草莓不要超过七个，小宝宝越小越要少吃，一周之内吃一到两个。