慢性肠痉挛主要表现为阵发性腹痛、腹胀、排便习惯改变、肠鸣音亢进等症状，症状发展通常经历早期轻度不适、进展期疼痛加剧、终末期功能紊乱三个阶段。
1、阵发性腹痛
脐周或下腹部出现绞痛，发作时疼痛剧烈但可自行缓解，可能与肠道平滑肌异常收缩有关，建议热敷缓解。
2、腹胀
腹部膨隆伴压迫感，进食后加重，常因肠道气体潴留导致，可尝试薄荷油按摩缓解症状。
3、排便习惯改变
腹泻与便秘交替出现，大便性状异常，需记录排便日记帮助医生判断病情。
4、肠鸣音亢进
腹部听诊闻及明显肠鸣音，伴随恶心呕吐时需警惕肠梗阻等并发症。
日常建议避免生冷刺激食物，规律进食易消化饮食，症状持续加重时需消化内科就诊排除器质性疾病。
