三岁多孩子牙疼可通过口腔清洁、冷敷止痛、调整饮食、就医治疗等方式缓解。牙疼通常由龋齿、食物嵌塞、牙龈炎、牙髓炎等原因引起。
家长需帮助孩子用儿童软毛牙刷清洁牙齿，使用温盐水漱口清除食物残渣。避免含糖食物残留加重龋齿。
家长可用干净毛巾包裹冰袋冷敷孩子脸颊，每次不超过10分钟。低温能暂时麻痹神经缓解疼痛，但需防止冻伤。
建议家长提供温凉的流质或软食，如米粥、蒸蛋。避免过硬、过冷过热或酸性食物刺激患牙。
持续性牙疼可能与龋齿、牙髓炎有关，表现为夜间痛、自发痛。需儿科口腔医生进行窝沟封闭、根管治疗等专业处置。
定期带孩子进行口腔检查，养成早晚刷牙习惯，限制高糖零食摄入有助于预防儿童牙病。
