头晕目眩怎么办

Question

头晕目眩怎么办

Answer 1

头晕目眩可通过休息调整、补充水分、药物治疗、原发病控制等方式缓解。头晕目眩通常由体位性低血压、脱水、贫血、耳石症等原因引起。

1、休息调整

长时间站立或突然起身可能导致体位性低血压，立即平卧抬高下肢可促进血液回流。避免快速变换体位，起身时动作需缓慢。

2、补充水分

高温环境或运动后大量出汗易引发脱水，及时饮用含电解质饮料能恢复血容量。每日饮水量建议达到1500毫升以上。

3、药物治疗

贫血患者可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12等药物。耳石症患者可能需要甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物片改善微循环。

4、原发病控制

可能与颈椎病、脑供血不足等因素有关，通常表现为颈部僵硬、视物旋转等症状。需通过颈椎牵引或脑血管扩张治疗处理基础疾病。

发作期间避免驾驶或高空作业，保持环境通风，定期监测血压血糖等指标，持续不缓解需及时就诊神经内科或耳鼻喉科。