睡眠呼吸暂停可能由遗传因素、肥胖、鼻咽结构异常、神经系统疾病等原因引起，可通过生活方式调整、持续气道正压通气、口腔矫治器、手术治疗等方式干预。
部分患者存在家族遗传倾向，可能与颌面结构发育异常相关。建议进行多导睡眠监测确诊，必要时使用持续气道正压通气设备。
颈部脂肪堆积压迫气道是常见诱因，体重减轻有助于改善症状。需控制饮食并加强有氧运动，严重者可考虑减重手术。
鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等解剖问题会导致气道狭窄。可通过鼻咽镜评估，选择悬雍垂腭咽成形术或腺样体切除术。
脑卒中或肌萎缩侧索硬化等疾病可能影响呼吸中枢功能。需治疗原发病，必要时采用双水平气道正压通气支持。
建议戒烟限酒、侧卧睡眠，定期监测血氧饱和度，中重度患者应携带便携式呼吸机旅行。
