孢子菌毛囊炎可能由皮肤屏障受损、湿热环境刺激、马拉色菌过度繁殖、免疫抑制等因素引起，可通过抗真菌治疗、局部清洁护理、改善生活习惯等方式缓解。
过度清洁或使用刺激性护肤品破坏皮肤屏障，导致毛囊易受真菌侵袭。建议减少摩擦刺激，使用温和清洁产品，避免搔抓患处。
长期穿戴不透气衣物或处于高温潮湿环境，促使毛囊内孢子菌增殖。保持皮肤干燥通风，及时更换汗湿衣物有助于预防。
毛囊内马拉色菌异常增生可能与皮脂分泌旺盛有关，表现为红色丘疹伴瘙痒。可遵医嘱使用酮康唑乳膏、联苯苄唑溶液、环吡酮胺软膏等抗真菌药物。
长期应用糖皮质激素或患有糖尿病等基础疾病时，免疫功能下降易继发感染。需控制原发病，严重者可口服伊曲康唑等系统抗真菌药。
日常避免辛辣刺激饮食，选择透气棉质衣物，出现化脓或发热症状应及时皮肤科就诊。
