中暑后发热头疼可通过物理降温、补充电解质、药物缓解、就医治疗等方式处理。中暑通常由高温暴露、体液丢失、体温调节障碍、热射病等原因引起。
转移到阴凉通风处,用湿毛巾冷敷额头或擦拭腋窝、颈部等大血管部位,帮助降低体温。
少量多次饮用含电解质的饮品,如淡盐水或口服补液盐,避免一次性大量饮水。
发热超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药,避免使用阿司匹林。
出现持续高热、意识模糊、抽搐等症状时需立即就医,可能与热射病导致的多器官损伤有关。
恢复期间保持环境凉爽,穿着透气衣物,避免辛辣刺激饮食,症状缓解后仍需观察24小时。