孕晚期鼻炎怎么办

Question

孕晚期鼻炎怎么办

Answer 1

孕晚期鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、局部热敷等方式缓解。孕晚期鼻炎通常由激素水平变化、鼻腔血管扩张、过敏原刺激、上呼吸道感染等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用医用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。操作时选择专用洗鼻器，避免呛咳。

2、蒸汽吸入

吸入40℃左右的水蒸气能湿润鼻腔，缓解鼻塞。可在热水中加入少许薄荷精油，每日重复进行2-3次。

3、调整睡姿

采取半卧位睡眠能减轻鼻腔充血，建议用孕妇枕抬高头部30度。避免平躺导致鼻黏膜静脉回流受阻。

4、局部热敷

用温热毛巾敷于鼻梁处促进血液循环，每次持续10分钟。注意温度不超过42℃，防止烫伤。

孕期慎用药物，若症状持续加重伴发热头痛，需及时就诊耳鼻喉科。保持室内湿度50％-60％，避免接触尘螨花粉等过敏原。