牙长肉牙可能由牙龈增生、慢性牙龈炎、药物性牙龈肥大、遗传性牙龈纤维瘤病等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、手术切除等方式治疗。
牙龈增生可能与口腔卫生不良、牙菌斑堆积等因素有关，通常表现为牙龈红肿、出血等症状。日常需加强刷牙及牙线清洁，严重时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片等药物。
慢性牙龈炎多由长期牙结石刺激导致，伴随牙龈出血、口臭等症状。建议定期洗牙清除牙结石，配合使用过氧化氢溶液、碘甘油、盐酸米诺环素软膏等局部药物治疗。
长期服用苯妥英钠、硝苯地平等药物可能引发牙龈过度生长。需在医生指导下调整用药方案，必要时行牙龈成形术，可辅助使用康复新液、替硝唑含漱液等缓解炎症。
该病与遗传基因突变相关，表现为牙龈弥漫性增生。需通过手术切除过度生长的牙龈组织，术后可使用氯己定漱口水、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊控制感染和疼痛。
日常应选用软毛牙刷避免刺激牙龈，减少吸烟等不良习惯，若增生持续加重或影响咀嚼功能需及时就诊口腔外科。
