隆胸后预防乳腺癌需重点关注乳房健康监测与生活方式调整，主要措施包括定期乳腺检查、选择合适假体、控制雌激素水平、避免电离辐射。
每年进行乳腺超声或钼靶检查，假体植入者需告知医生并采用适合的影像学手段，发现异常肿块及时活检。
优先选用毛面硅胶假体降低包膜挛缩风险，避免使用已禁用的奥美定等劣质填充物，术后定期评估假体状态。
减少含雌激素的保健品摄入，慎用激素替代疗法，肥胖者需控制体重以降低脂肪组织转化雌激素的风险。
避免不必要的胸部X线检查，必须检查时需告知医生隆胸史并做好防护，远离高辐射工作生活环境。
保持规律运动与低脂高纤维饮食，戒烟限酒，术后出现乳房疼痛变形或腋窝淋巴结肿大需立即就医。
