感冒扁桃体发炎可通过多饮水、物理降温、药物治疗、手术干预等方式缓解。通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延等原因引起。
每日饮用温水有助于缓解咽喉干燥，促进代谢废物排出。避免饮用含糖或刺激性饮料。
使用冰袋冷敷颈部可减轻肿胀疼痛，每次持续10-15分钟。发热时可配合温水擦浴。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素。病毒感染可选用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。疼痛明显时可短期使用布洛芬缓解症状。
反复发作的化脓性扁桃体炎可考虑扁桃体切除术。手术方式包括传统剥离术和低温等离子切除术，需由耳鼻喉科医生评估指征。
患病期间保持口腔清洁，饮食宜选择温凉流质食物，避免辛辣刺激。若出现持续高热、呼吸困难等症状应及时就医。
