乙肝病毒携带者可以适量吃枸杞、黄芪、灵芝、五味子等食物，也可以遵医嘱吃甘草酸二铵、水飞蓟宾、联苯双酯、苦参素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适量食用有助于增强免疫力。
黄芪能补气固表，对改善体质虚弱有一定帮助，适合乙肝病毒携带者适量食用。
灵芝具有调节免疫、保肝护肝的作用，可作为辅助调理的食材。
五味子能促进肝细胞修复，适量食用对肝脏健康有益。
甘草酸二铵具有抗炎保肝作用，适用于慢性肝炎的辅助治疗。
水飞蓟宾能稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生，常用于肝损伤的修复。
联苯双酯可降低血清转氨酶，改善肝功能异常情况。
苦参素具有抗病毒和免疫调节作用，对乙肝病毒有一定抑制作用。
乙肝病毒携带者应注意饮食清淡，避免高脂高糖食物，保持规律作息，定期复查肝功能，严格遵医嘱用药。
