冬天嘴唇干裂脱皮怎么办

Question

冬天嘴唇干裂脱皮怎么办

Answer 1

冬天嘴唇干裂脱皮可通过增加水分摄入、使用润唇产品、避免舔唇、就医治疗等方式改善。通常由气候干燥、维生素缺乏、过敏反应、真菌感染等原因引起。

1. 增加水分

每日饮水不足会导致黏膜脱水，建议少量多次饮用温水，室内使用加湿器保持湿度。

2. 外用护理

选择含羊毛脂、维生素E的润唇膏，避免含薄荷或水杨酸成分的产品刺激唇部。

3. 行为纠正

反复舔唇会加速水分蒸发，撕扯皮屑可能引发继发感染，需戒除相关习惯动作。

4. 医疗干预

持续裂口可能涉及维生素B2缺乏或唇炎，表现为红肿渗液，需遵医嘱使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏或口服复合维生素。

饮食可适量摄入菠菜、胡萝卜、坚果及深海鱼，避免辛辣刺激食物，外出时佩戴口罩防风防晒。