消化不良引起腹泻可通过调整饮食、补充益生菌、口服止泻药物、治疗原发病等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、胃肠炎症、慢性疾病等原因引起。
减少高脂高纤维食物摄入,选择低渣易消化的米粥、面条等流质食物,少量多餐减轻胃肠负担。
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂有助于恢复肠道微生态平衡,改善消化吸收功能。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能抑制肠蠕动,消旋卡多曲可减少肠道分泌,需在医生指导下使用。
慢性胃炎可能伴随上腹隐痛,需用奥美拉唑;肠易激综合征常伴腹胀,可用匹维溴铵。建议完善胃镜或肠镜检查。
腹泻期间注意补充水分和电解质,避免辛辣刺激食物,若症状持续超过3天或出现发热便血需及时就医。