神经衰弱可能引起失眠多梦、情绪波动、注意力下降、躯体不适等症状，症状发展通常从轻度心理困扰逐渐进展为明显的功能障碍。
1、失眠多梦入睡困难或睡眠浅，常伴梦境增多，可能与长期压力导致大脑皮层兴奋抑制失衡有关。可遵医嘱使用佐匹克隆、右佐匹克隆、阿普唑仑等镇静催眠药物。
2、情绪波动易激惹、焦虑或情绪低落，与自主神经功能紊乱相关。建议通过认知行为治疗调节，必要时使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑抑郁药物。
3、注意力下降记忆力减退、工作效率降低，因大脑长期处于紧张状态导致。可通过正念训练改善，严重时需配合甲钴胺、奥拉西坦等神经营养药物。
4、躯体不适头痛头晕、心慌胸闷等，与植物神经功能失调有关。需排除器质性疾病后，采用谷维素、维生素B族等调节神经功能。
保持规律作息与适度运动，避免咖啡因摄入，若症状持续加重建议尽早就医评估。
