脚底长鸡眼建议穿宽松透气的软底鞋、足弓支撑鞋、定制矫形鞋或减压鞋垫辅助的鞋子,避免挤压摩擦患处。
1、宽松透气鞋
选择鞋头宽大、网面或真皮材质的鞋子,减少脚趾与鞋面的摩擦,保持足部干燥透气。
2、足弓支撑鞋
带有足弓承托设计的运动鞋能分散足底压力,降低鸡眼部位受力,适合日常步行穿着。
3、定制矫形鞋
存在足部畸形或反复发作时,需通过定制鞋矫正生物力学异常,从根源减少局部压迫。
4、减压鞋垫
硅胶或记忆棉材质的减压鞋垫可缓冲足底冲击力,配合U型鸡眼垫使用效果更佳。
日常避免穿高跟鞋及硬底鞋,鸡眼处可涂抹水杨酸软膏软化角质,若持续疼痛需就医进行冷冻或手术切除。