急性上呼吸道感染期间禁止吸烟。吸烟会加重黏膜损伤、延缓炎症恢复、增加继发感染概率、降低局部免疫力。
1、黏膜损伤：
烟草烟雾直接刺激呼吸道黏膜，导致充血水肿加剧，可能引发持续性干咳或痰中带血。
2、延缓恢复：
烟雾中的焦油等物质抑制纤毛运动功能，阻碍分泌物排出，使鼻塞咽痛症状迁延不愈。
3、继发感染：
烟雾破坏呼吸道防御屏障，增加细菌性支气管炎或肺炎等并发症风险，可能伴随发热加重。
4、免疫抑制：
尼古丁降低免疫细胞活性，削弱对病毒的清除能力，导致病程延长超过7天。
建议感染期间严格戒烟，保持室内空气流通，每日饮水超过1500毫升有助于分泌物稀释排出。
