脖子痱子可外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、薄荷脑软膏等药物缓解，日常需保持皮肤清洁干燥。
1、炉甘石洗剂
含炉甘石和氧化锌成分，具有收敛止痒作用。使用时摇匀后涂抹患处，每日重复进行。皮肤破损时禁用。
2、氧化锌软膏
通过物理屏障作用保护皮肤，减轻摩擦刺激。薄涂于痱子区域，可配合冷敷增强止痒效果。
3、薄荷脑软膏
含薄荷脑成分能产生清凉感，缓解瘙痒不适。避免接触眼周及黏膜部位，婴幼儿使用时需谨慎。
4、日常护理
穿透气棉质衣物，出汗后及时擦干。避免抓挠患处，室温过高时可使用空调降低环境温度。
若痱子持续不愈或出现化脓感染，应及时就医处理。夏季可多用温水清洗，减少使用油性护肤品。
