孕晚期感冒流鼻涕咳痰可通过多饮水、蒸汽吸入、蜂蜜柠檬水、抬高枕头等方式缓解，通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、鼻窦炎等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释痰液，保持咽喉湿润，水温不宜超过60摄氏度。家长需观察孕妇排尿量避免水中毒。
用40-45摄氏度热水蒸汽熏蒸口鼻，每日重复进行2-3次。家长需全程陪同防止烫伤，可加入少量桉树精油。
10毫升蜂蜜加20毫升柠檬汁兑温水饮用，有助于缓解咽喉刺激。家长需选用巴氏杀菌蜂蜜，避免空腹饮用。
睡眠时垫高头部15-30度可减轻鼻塞。家长需协助调整孕妇卧位，避免腹部受压。
孕晚期出现持续发热、脓性痰液或呼吸困难需立即产科就诊，避免自行服用复方感冒药，日常保持室内湿度50％-60％。
