睡眠呼吸暂停综合征可通过中医调理、生活方式干预、器械治疗及手术等方式改善。中医治疗主要针对轻度阻塞型患者，需结合个体辨证施治。
气血两虚型可用归脾汤加减，痰湿内阻型推荐温胆汤，需由中医师脉诊后开具方剂。配合针灸选取百会、安眠等穴位，改善上气道肌肉张力。
减轻体重可减少颈部脂肪堆积，侧卧睡姿避免舌根后坠，戒烟酒降低气道黏膜水肿。肥胖患者体重下降可显著改善症状。
中重度患者需使用持续正压通气呼吸机，口腔矫治器适用于下颌后缩者。这两种西医器械是当前主流治疗方案。
悬雍垂腭咽成形术解除解剖狭窄，下颌前移术矫正骨性结构异常。术后需定期复查血氧饱和度。
建议睡眠监测确诊分型，中医治疗期间监测呼吸暂停低通气指数变化，重度患者应及时结合现代医学手段。
