骨关节炎早期通过规范治疗可以控制症状并延缓进展，治疗方法主要有减轻体重、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等。
超重会增加关节负荷，建议通过低强度运动和控制饮食减轻体重，减少膝关节压力。
热敷、超声波等理疗可改善局部血液循环，关节功能锻炼有助于增强肌肉力量，保持关节稳定性。
疼痛明显时可使用对乙酰氨基酚、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物，需在医生指导下选择合适剂型。
透明质酸钠或糖皮质激素注射可润滑关节、缓解炎症，适用于保守治疗效果不佳的中重度患者。
早期确诊后应避免爬山、爬楼梯等负重活动，注意关节保暖，适当补充钙和维生素D有助于骨骼健康。
