败血症是由细菌、病毒或真菌感染引发的全身炎症反应综合征，严重时可导致器官功能衰竭甚至死亡。减少败血症风险需通过控制感染源、增强免疫力、规范抗生素使用、及时处理创伤等措施。
及时清创消毒伤口，治疗肺部感染、尿路感染等局部感染灶，避免病原体扩散至血液。
保持规律作息，均衡摄入优质蛋白和维生素，接种肺炎球菌疫苗等可降低感染概率。
避免滥用抗生素，严格遵医嘱完成疗程，防止耐药菌产生。重症患者需静脉用广谱抗生素如头孢曲松、美罗培南。
手术或外伤后加强无菌操作，高危人群可预防性使用抗生素，密切监测体温和炎症指标。
出现寒战高热、呼吸急促等疑似症状应立即就医，重症败血症需ICU监护治疗，早期干预可显著改善预后。
