白化病患者需避免长时间阳光直射、剧烈紫外线暴露、强光环境作业及视觉相关高危活动,主要禁忌包括日光浴、高强度户外运动、未防护的强光环境、驾驶或精密操作。
白化病患者皮肤缺乏黑色素保护,紫外线易导致晒伤或皮肤癌变,外出需穿戴防晒衣物并使用高倍数物理防晒霜。
登山、冲浪等高强度户外活动可能加剧紫外线损伤,建议选择清晨或傍晚进行低强度运动并佩戴防紫外线墨镜。
焊接、雪地作业等强光环境会加重畏光症状,工作时应使用专业防护面罩和滤光镜片减轻视网膜刺激。
患者常伴有眼球震颤和视力低下,应避免夜间驾驶、高空作业等需要精细视觉协调的活动以防意外。
日常需定期进行皮肤癌筛查和视力检查,室内使用柔光照明,饮食中增加富含维生素A和叶黄素的食物有助于眼健康。