石淋病可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起,可通过增加饮水、调整饮食、药物治疗、体外碎石等方式治疗。
长期饮水不足导致尿液浓缩,矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水量保持在2000毫升以上,可饮用柠檬水等碱性饮品帮助预防结晶。
过量摄入动物蛋白和钠盐会增加尿钙、尿酸排泄。需减少红肉、腌制食品摄入,增加蔬菜水果比例,维持低嘌呤饮食。
细菌感染导致尿液酸碱度改变,常见致病菌包括大肠埃希菌等。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素控制感染。
甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等疾病引发钙磷代谢紊乱。需治疗原发病,可配合枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节尿液成分。
日常需保持适度运动促进小结石排出,避免久坐,定期复查泌尿系统超声监测结石情况。