手抖可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。手抖可能与生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等因素有关。
减少咖啡因摄入、保证充足睡眠、避免过度疲劳可改善生理性震颤。日常可进行握力训练或使用加重餐具辅助进食。
普萘洛尔可缓解特发性震颤症状,左旋多巴用于帕金森病治疗,甲巯咪唑适用于甲状腺功能亢进引起的手抖。需在神经内科医生指导下规范用药。
经颅磁刺激可改善帕金森病震颤症状,生物反馈训练帮助患者控制肌肉活动。每周2-3次治疗,持续4-6周可见效果。
脑深部电刺激适用于药物难治性特发性震颤,丘脑毁损术用于单侧严重震颤患者。需由功能神经外科评估手术指征。
日常注意记录震颤发作频率,避免情绪激动,适量补充维生素B族,症状持续加重需及时复查调整方案。