盐水冲洗对缓解鼻炎症状有效，主要适用于过敏性鼻炎、慢性鼻炎等非感染性鼻炎类型，可帮助清除鼻腔分泌物和过敏原。
1、减轻充血高渗盐水能收缩鼻腔黏膜血管，缓解鼻塞症状。建议使用医用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，避免使用家用食盐配制。
2、清除过敏原冲洗可物理清除附着在鼻腔的花粉、尘螨等过敏原，减少过敏反应发生。过敏性鼻炎患者可每日早晚各冲洗一次。
3、稀释分泌物等渗盐水能软化稀释黏稠鼻分泌物，促进排出。慢性鼻炎患者出现脓性分泌物时应配合药物治疗。
4、维持湿润生理盐水可保持鼻腔黏膜湿润，缓解干燥性鼻炎症状。冬季干燥或空调房内可增加冲洗频次。
鼻腔冲洗需使用专用器具，水温保持37℃左右，冲洗后避免用力擤鼻。若症状持续或加重应及时就诊耳鼻喉科。
