胃部阵痛可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式缓解。
暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜，导致阵发性疼痛。建议规律进食，选择易消化食物如粥、面条，避免酒精和咖啡因。
长期焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃肠功能，表现为胃部痉挛性疼痛。可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，必要时寻求心理疏导。
可能与幽门螺杆菌感染、长期服药等因素有关，常伴随反酸、腹胀。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物保护胃黏膜。
通常与胃酸分泌异常、黏膜防御机制受损相关，疼痛多呈周期性发作。治疗需采用艾司奥美拉唑、枸橼酸铋钾、替普瑞酮等药物组合方案。
日常注意少食多餐，避免空腹食用酸性食物，疼痛持续或加重时应及时消化科就诊。
