哺乳期怀孕后乳汁减少通常发生在孕早期4-6周，实际时间受到孕激素水平变化、哺乳频率、个体差异、胎儿发育需求等多种因素的影响。
1、孕激素变化怀孕后孕酮和雌激素水平上升会抑制催乳素分泌，导致泌乳量逐渐下降，可通过增加哺乳次数刺激泌乳，必要时使用吸奶器辅助排空乳房。
2、哺乳频率哺乳间隔时间延长会加速乳汁减少，建议维持每日8-12次哺乳，避免乳房过度充盈，哺乳前热敷有助于维持泌乳反射。
3、营养摄入妊娠期营养需求增加可能导致母体储备不足，需保证每日增加500大卡热量摄入，重点补充优质蛋白和钙质，如牛奶、鱼肉、豆制品。
4、胎儿发育随着胎儿生长对营养需求增加，母体会优先保障妊娠需求，可能出现突然断奶，建议循序渐进过渡为混合喂养，避免乳房胀痛。
哺乳期怀孕需加强营养监测，每日补充叶酸400微克，出现严重乳量不足时可咨询医生使用生乳饮等中成药，避免自行服用回奶药物。
