膀胱经是中医经络系统中的重要经脉，主要功能包括调节水液代谢、排泄废物、维持体温平衡以及影响下肢运动功能。
膀胱经参与体内津液输布，通过膀胱气化作用将代谢后水液转化为尿液排出，维持人体水液平衡。
作为人体主要排泄通道之一，膀胱经通过尿液排出体内代谢废物和毒素，保持内环境稳定。
膀胱经通过控制汗液与尿液的排泄比例，参与机体散热过程，对体温调节具有辅助作用。
膀胱经循行于腰背及下肢后侧，其经气通畅与否直接影响下肢运动能力和腰背部的活动功能。
保持膀胱经通畅可通过适度运动、穴位按摩及规律排尿等方式实现，避免久坐或过度憋尿等不良习惯。
