怀孕呕吐通常从孕5-6周开始,多数持续至孕12-16周,实际时间受到激素水平、个体差异、多胎妊娠、胃肠功能等因素影响。
人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢,可通过少量多餐缓解,严重时需医生评估使用维生素B6或甲氧氯普胺。
孕妇体质差异导致持续时间不同,对气味敏感者症状更明显,建议避免油腻食物并保持环境通风。
双胎妊娠激素水平更高可能延长呕吐期,需监测尿酮体,必要时住院补液治疗。
孕激素抑制胃肠蠕动加重恶心感,可尝试生姜制品缓解,顽固性呕吐需排除妊娠剧吐。
孕吐期间建议选择苏打饼干、柠檬水等缓解症状,若出现体重下降超过5%或尿酮体阳性应及时就医。