阴道壁膨出可通过盆底肌锻炼、子宫托辅助、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由分娩损伤、长期腹压增高、雌激素水平下降、盆底组织退化等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，每日重复进行收缩放松训练，坚持数月可改善轻度膨出症状。
医用硅胶子宫托可暂时支撑脱垂组织，适用于中重度患者或手术前过渡期，需定期消毒更换。
局部使用雌三醇软膏改善黏膜萎缩，口服甲钴胺营养神经，严重者可遵医嘱使用补中益气类中药制剂。
阴道前后壁修补术或骶棘韧带固定术适用于重度脱垂，术后需避免提重物及剧烈运动三个月。
日常避免久站久蹲，控制慢性咳嗽便秘，适量摄入胶原蛋白食物如银耳猪蹄，定期复查评估恢复情况。
