排卵后12-24小时内同房受孕概率最高，最佳时间受排卵监测准确性、精子存活时间、卵子活性、激素水平等因素影响。
1、排卵监测
通过基础体温曲线或排卵试纸确认排卵日，误差可能导致错过黄金受孕窗口。
2、精子存活
健康精子在女性生殖道可存活48-72小时，提前1-2天同房可增加相遇机会。
3、卵子活性
排出卵子仅能存活12-24小时，排卵后立即同房能确保卵子处于最佳受精状态。
4、激素水平
黄体生成素峰值后36小时排卵，激素波动可能影响宫颈黏液质量与精子穿透能力。
建议结合超声监测精准判断排卵时机，避免过度紧张，保持规律性生活频率有助于提高受孕成功率。
