女性忧郁症有哪些症状

Question

女性忧郁症有哪些症状

Answer 1

女性忧郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等，严重时可能出现自杀倾向。

1、情绪低落

持续感到悲伤、空虚或无望，可能伴随频繁哭泣或情绪波动。

2、兴趣减退

对以往喜爱的活动失去兴趣，社交回避，甚至无法完成日常任务。

3、睡眠障碍

表现为失眠或睡眠过多，常伴有早醒或入睡困难。

4、食欲改变

食欲显著增加或减少，可能导致体重明显波动。

若出现上述症状持续两周以上，建议及时就医评估，日常可尝试规律作息、适度运动及寻求亲友支持。