子宫内膜脱落是女性月经周期的正常生理现象，通常无需过度担忧。子宫内膜脱落可能由激素水平变化、妊娠失败、内分泌失调、子宫病变等原因引起。
月经周期中雌激素和孕激素水平下降会导致子宫内膜脱落，表现为规律性出血，可通过热敷缓解不适。
自然流产或人工流产后子宫内膜会发生生理性脱落，可能伴随腹痛，需遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进子宫恢复。
多囊卵巢综合征等疾病会导致激素分泌异常引起异常脱落，可能伴有月经不调，可使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
子宫肌瘤或子宫内膜息肉可能导致异常出血性脱落，常合并经量增多，需根据病情选择宫腔镜手术或左炔诺孕酮宫内缓释系统治疗。
建议保持规律作息和均衡饮食，适量补充含铁食物预防贫血，出现经期延长或出血过多应及时就医检查。
