双侧多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。该疾病通常与胰岛素抵抗、激素紊乱、遗传因素、肥胖等原因相关。
控制体重有助于改善胰岛素敏感性，建议每周进行有氧运动，减少高糖高脂饮食摄入，保持规律作息。
口服避孕药可调节月经周期，二甲双胍改善胰岛素抵抗，螺内酯对抗雄激素过多。具体用药需在医生指导下选择。
对于有生育需求者，可使用氯米芬或来曲唑等药物诱导排卵，治疗期间需配合超声监测卵泡发育。
腹腔镜下卵巢打孔术可降低雄激素水平，适用于药物控制不佳者，术后仍需长期管理代谢异常。
日常建议增加全谷物和蔬菜摄入，避免熬夜，定期监测血糖和激素水平，建立长期健康管理计划。
