有治肾结石的自然疗法

Question

有治肾结石的自然疗法

Answer 1

肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、适度运动、中草药辅助等自然疗法缓解。肾结石通常由水分摄入不足、高草酸饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。

1、增加饮水量

每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积。建议家长观察孩子排尿量，避免含糖饮料。

2、调整饮食

限制高草酸食物如菠菜，减少钠盐摄入。可适量食用柠檬、西瓜等利尿水果，帮助结石排出。

3、适度运动

跳跃类运动可促进微小结石移动，但需避免剧烈活动以防结石嵌顿。建议结合B超结果选择运动方式。

4、中草药辅助

金钱草、鸡内金等中草药具有利尿排石功效，需在中医师指导下使用，避免与西药相互作用。

自然疗法适用于小于6毫米的结石，若出现剧烈腰痛、血尿或发热需立即就医，定期复查超声监测结石变化。