眼袋可通过冷敷按摩、调整睡眠、局部用药、手术治疗等方式改善。眼袋通常由熬夜疲劳、皮肤松弛、眶隔脂肪膨出、遗传因素等原因引起。
1、冷敷按摩：
生理性水肿导致眼袋可冷敷配合轻柔按摩促进循环，避免用力拉扯皮肤。
2、调整睡眠：
长期睡眠不足会加重眼周淤血，建议保持规律作息并抬高枕头减轻面部浮肿。
3、局部用药：
皮肤松弛型眼袋可遵医嘱使用含维生素K的眼霜、多肽类精华或咖啡因外用制剂。
4、手术治疗：
眶隔脂肪突出需通过内切/外切眼袋术矫正，遗传性眼袋可能需联合眶隔释放术。
日常避免揉搓眼部，限制高盐饮食，过敏体质者慎用含酒精护肤品，术后需严格防晒。
