孕期心率正常值一般为每分钟60-100次,实际心率可能受到孕周增加、体位变化、情绪波动、贫血等因素影响。
妊娠中晚期血容量增加会导致心率生理性增快,通常无需特殊处理,建议定期监测胎心及血压。
仰卧位时增大的子宫压迫下腔静脉可能引起心率波动,建议采取左侧卧位改善循环。
焦虑或紧张可能引发短暂性心动过速,可通过深呼吸、音乐放松等方式缓解。
缺铁性贫血可能导致代偿性心率增快,需检测血常规,必要时在医生指导下补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等。
建议孕妇每日定时测量静息心率,避免剧烈运动,若持续超过110次/分钟或伴有心悸气促应及时就诊。