眼袋下垂怎么办

Question

眼袋下垂怎么办

Answer 1

眼袋下垂可通过冷敷消肿、调整睡眠、使用眼霜、手术治疗等方式改善。眼袋下垂通常由熬夜、衰老、遗传因素、眼部疾病等原因引起。

1、冷敷消肿

生理性水肿引起的眼袋下垂可用冷毛巾或冰袋敷眼，促进血管收缩减轻肿胀，避免用力揉搓眼部。

2、调整睡眠

长期睡眠不足会导致眼周血液循环不畅，建议保持7-8小时规律睡眠，睡前限制饮水以减少晨起水肿。

3、使用眼霜

含咖啡因、维生素K的眼霜可改善微循环，配合轻拍按摩手法帮助吸收，需持续使用2-3个月见效。

4、手术治疗

严重眼袋下垂可能与眶隔脂肪疝出、眼轮匝肌松弛有关，表现为持续膨隆伴皮肤松弛，可考虑内切或外切眼袋整形术。

日常注意防晒避免光老化，控制盐分摄入，可适当补充胶原蛋白肽，若伴随视力变化需及时就诊眼科。