断指再造再植的功能锻炼

Question

断指再造再植的功能锻炼

Answer 1

断指再造再植术后功能恢复需通过系统锻炼实现关节活动度、肌力及感觉重建，主要方法包括被动活动、主动训练、器械辅助及日常生活适应性练习。

1、被动活动

术后早期由康复师或家属协助进行轻柔关节屈伸，预防肌腱粘连，每日重复进行3-4组，单次活动范围不超过疼痛阈值。

2、主动训练

伤口愈合后开始手指屈伸、对指等自主运动，初期采用分指练习，逐渐增加抓握力度，配合热敷缓解肌肉僵硬。

3、器械辅助

使用握力球、分指板等器械增强肌力，橡皮筋抗阻训练可改善肌腱滑动度，训练强度以次日无疲劳感为宜。

4、生活适应

从持筷、扣纽扣等精细动作开始重建功能，逐步过渡到写字、使用工具等复杂操作，避免提重物等暴力动作。

术后3个月内为黄金康复期，需坚持每日锻炼并定期复查，结合低频电刺激等物理治疗可促进神经功能恢复。