颈椎突出可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎突出通常由长期姿势不良、椎间盘退变、外伤、颈椎不稳等原因引起。
避免长时间低头，使用符合颈椎生理曲度的枕头，适当进行颈椎操锻炼，加强颈部肌肉力量。
通过牵引缓解神经压迫，配合超短波、红外线等理疗改善局部血液循环，减轻炎症反应。
可使用塞来昔布缓解疼痛，甲钴胺营养神经，盐酸乙哌立松松弛肌肉。药物治疗需在医生指导下进行。
对于严重压迫神经或保守治疗无效者，可考虑椎间盘切除、椎间融合等手术方式解除压迫。
日常注意保持正确坐姿，避免颈部受凉，定期活动颈椎，症状加重时及时就医复查。
