鼻子大小主要由骨骼和软骨结构决定，成年后难以通过非手术方式显著改变，但可通过化妆修饰、按摩放松、控制水肿、医美注射等方式视觉上改善鼻部轮廓。
使用深浅修容粉在鼻梁两侧制造阴影，提亮鼻梁中部，通过明暗对比从视觉上缩小鼻翼宽度，适合日常快速修饰。
每日用指腹轻柔按摩鼻翼周围肌肉，配合精油可缓解局部水肿，长期坚持可能使软组织略微紧致，但效果有限。
减少高盐饮食、保证睡眠可降低面部水肿概率，鼻部浮肿减轻后可能显得更精致，需配合其他方法综合改善。
鼻背注射透明质酸填充可改善驼峰鼻，鼻翼少量肉毒素注射能暂时缩小鼻孔，但需由专业医生操作且效果非永久性。
若对鼻型有较高要求，建议咨询整形外科医生评估鼻综合手术方案，日常避免揉捏或撞击鼻部以防组织增生。
