心脏病人失眠可通过调整作息、心理疏导、药物干预、治疗原发病等方式改善。失眠可能与心脏供血不足、药物副作用、焦虑情绪、夜间呼吸困难等因素有关。
建立固定睡眠时间，避免午睡过长，睡前减少强光刺激。心脏病人因血液循环差易出现昼夜节律紊乱，规律作息有助于改善睡眠质量。
焦虑抑郁会加重失眠，可通过正念训练、放松疗法缓解情绪。心脏病患者常因疾病担忧产生心理压力，需专业心理干预配合。
在医生指导下可使用佐匹克隆、右佐匹克隆、阿普唑仑等镇静药物。部分心脏病药物如β受体阻滞剂可能影响睡眠，需评估后调整用药方案。
心功能不全导致夜间阵发性呼吸困难时，需优化利尿剂和强心药使用。心肌缺血引发的胸闷症状可能干扰睡眠，应完善抗缺血治疗。
心脏病患者失眠建议监测血压心率变化，避免睡前饮用浓茶咖啡，睡眠环境保持安静黑暗，必要时进行多导睡眠图检查明确睡眠障碍类型。
