排卵期出血一般持续2-3天，实际时间受到激素波动、子宫内膜状态、基础疾病、生活方式等因素影响。
排卵期雌激素水平短暂下降可能导致子宫内膜部分脱落，通常无须特殊处理，保持观察即可。
子宫内膜较薄或修复能力较弱时，出血时间可能延长，可通过补充维生素E帮助内膜修复。
可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关，通常伴随月经紊乱或体重异常，需进行激素检查后使用地屈孕酮片、优思明等药物调节。
过度劳累或精神压力可能延长出血时间，建议保持规律作息并减少剧烈运动。
若出血超过7天或伴随严重腹痛，建议妇科就诊排除其他病变，日常可适当增加豆制品和深色蔬菜摄入。
