类风湿患者需要注意日常保暖、规律用药、适度运动、定期复查等方面，以控制病情进展并提高生活质量。
1、日常保暖
避免关节受凉，寒冷可能诱发或加重关节疼痛，建议穿戴护膝、手套等保暖用品，冬季减少外出。
2、规律用药
严格遵医嘱服用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等，不可自行增减药量或停药。
3、适度运动
选择低冲击运动如游泳、太极拳，帮助维持关节活动度，运动强度以不引起关节明显疼痛为宜。
4、定期复查
监测血常规、肝肾功能及炎症指标，评估药物疗效与副作用，及时调整治疗方案。
饮食宜清淡，适量补充优质蛋白和维生素D，避免高盐高脂饮食，出现关节红肿热痛加重时需及时就医。
